Kursdetails
Veranstaltung "Pilates am Abend" (Nr. BA302-28) wurde in den Warenkorb gelegt.
BA302-28 Pilates am Abend
| Beginn | Do., 29.10.2026, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 7 Abende |
| Kursleitung |
Katja Friedemann
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Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es kombiniert Dehnübungen, Krafttraining und bewusste Atmung, um die Körpermitte zu stabilisieren, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur zu stärken
Zum Kurs in Wohltorf bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Isomatte, großes Handtuch, Getränk
Kursort
Thiessches Haus
Adresse:
Alte Allee 1
21521 Wohltorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
29.10.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
03.12.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
10.12.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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Datum:
17.12.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Alte Allee 1,
Thiessches Haus
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