Kursdetails
Veranstaltung "Pilates am Abend" (Nr. BA302-27) wurde in den Warenkorb gelegt.
BA302-27 Pilates am Abend
| Beginn | Mo., 26.10.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 7 Abende |
| Kursleitung |
Katja Friedemann
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Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es kombiniert Dehnübungen, Krafttraining und bewusste Atmung, um die Körpermitte zu stabilisieren, die Haltung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur zu stärken
Zum Kurs in Dassendorf bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Isomatte, großes Handtuch, Getränk
Kursort
Multifunktionssaal
ist barrierefrei
Adresse:
Christa-Höppner-Platz
21521 Dassendorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
26.10.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
02.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
09.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
16.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
23.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
30.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
07.12.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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Datum:
14.12.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Christa-Höppner-Platz,
Amtsgebäude Dassendorf, Multifunktionssaal
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